27/11/2021

l´EAP Montserrat organitzarà caminades saludables per a tohom

IMG_3558

Aquest dimecres 8 d’abril, membres del  EAP ( Equip d´Atenció Primària ) Montserrat, han fet una xerrada informativa amb les sòcies del Centre d’amistat de Castellbell i el Vilar.
La xerrada que ha durat  10 minuts ,s’ha centrat bàsicament a l’organització d’unes caminades que es faràn a partir del dijous 24 d’abril al matí amb sortida i arribada al centre de salut.IMG_3557
Hi hauran tres rutes,  de tres km  segons cada persona. Aquestes primer s’hauràn d’inscriure per fer una sèrie de proves mèdiques i aconsellin quina ruta haurà de fer. Un especialista del CAP els acompanyarà durant la caminada.
Caldrà portar roba i calçat esportiu, una gorra, protecció solar i ulleres de sol.
El Sedentarisme és el causant de diverses malalties  i per això es recomana fer exercici físic.

Aquestes xerrades es fan en els municipis del Centre d´Atenció Primària Montserrat .

 

 

PROMOCIONAL

???????????????????????????????????????????????

Feu clic per puntuar aquesta publicació
[Total:% total_count% mitjà:% mitjana%]

Share and Enjoy !

Shares

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà.

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir els comentaris brossa. Apreneu com es processen les dades dels comentaris.

%d bloggers like this: